Frage des Monats
In Herbst und Winter lauern Viren überall und stellen unser Immunsystem vor große Herausforderungen. Laut dem Robert Koch Institut endet die Grippesaison aber nicht nach dem Winter, sondern erst im April. Zudem stehen im Februar die jecken Tage an, die den Virenaustausch begünstigen können. Was tun Sie, wenn Erkältung oder Grippe auch Sie erwischt?
Bei Grippe & Co. kommen bewährte Hausmittel, wie z. B. Hühnersuppe und Wadenwickel, zum Einsatz. Viel trinken – vor allem ungesüßte Tees und Wasser. Bettruhe ist das beste Hilfsmittel. Ich ernähre mich gesund mit viel Obst und Gemüse. Das liefert wichtige Vitamine und unterstützt meine Abwehrkräfte. Schnupfen, Husten, Heiserkeit? Da hilft nur der Gang zum Arzt.
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